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新华社图表，北京，2026年5月10日

跟着年岁增长，肌肉也会当然流失。群众教导，若是家中老东谈主出现洗脸毛巾拧不干、打不开矿泉水瓶盖等情况，要警惕大概是肌少症找上了门。肌少症，是一种以骨骼肌质地、力量和功能的进行性和系统性丧失为特征的老年详细征，抗阻侦察+功能侦察+有氧畅通三者酌量的详细畅通处方，短长常有用的肌少症侵略本领。

新华社发 徐骏 作开云app下载官方网站